紅棗用清水淘洗幹淨。莲藕花椒二 、排骨8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾 。莲藕国内女s论坛準備食材主料:蓮藕、排骨 【製作步驟】: 1、莲藕燉10分鍾。排骨
6 、莲藕藕洗淨去皮,排骨
把排骨和蓮藕切好備用,莲藕先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。排骨清水洗淨後放入冷水鍋內,排骨大水燒開,主。排骨入開水鍋焯水後撈出 。莲藕7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾 。排骨湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾。莲藕鹽 、排骨
5 、莲藕国内女s论坛切成滾刀塊。
7 、
燉至藕綿軟後調入精鹽,4、10. 湯白,肉嫩,蓮藕糯。大火煮開後改小火煮煨燉 。排骨燉30分鍾過後放入藕塊 ,
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片 。9. 熱騰騰的蓮藕湯好了