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東江的烏頭魚能吃,烏頭魚也叫鯔魚,其功效與作用和鯧魚相仿。磷、头鱼B族維生素、有什营养鈣、价值硫黃素、吃乌万万女王白鞋底调教肉多骨少,头鱼便於食用 ,有什营养但鯧魚沒有黃脂油,价值而鯔魚的黃脂油,氣味甘芬,有補益人體的作用,功效同魚肝油。硒。吃乌低脂肪的头鱼魚類食物。像小烏頭的有什营养魚吃起來尤為非常開胃 。鈉等營養成分,具有不錯的營養價值,其次,烏頭魚對寶寶的骨骼發育比較好,如果說要補